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Oatmeal Cookies

17:48Inês Pardal



Olá! 
O post de hoje é uma receita de bolachas de aveia, super saudáveis.
Como adoro estas bolachas, vou aqui deixar-vos esta receita.

Espero que gostem.

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Hello!
Today's post is a super healthy oatmeal cookies recipe.
As I love these cookies, I am going to leave you this recipe.

I hope you like it.


O que vão precisar / What you will need 

- 2 bananas / 2 bananas 
- 2 chávenas de aveia / 2 cups oats
- 1/2 chávena de sementes de girassol / 1/2 cup of sunflower seeds
- 1/2 chávena de sementes de sésamo / 1/2 cup of sesame seeds
- 1 colher de sopa de sementes de chia / 1 tablespoon of chia seeds


Pré-aqueçam o forno a 180º.
Com um garfo, esmaguem a banana e juntem todos os ingredientes.

Preheat your oven to 180 degrees.
With a fork, smash the bananas and mix all the ingredients.




Depois, é só dar forma ás bolachas (em cima de um tabuleiro com papel vegetal) e levar ao forno durante aproximadamente 10 minutos (até ficarem douradas).

Now, you just need to shape your cookies (on a baking sheet with parchment paper), pop it in oven and bake for 10 minutes or until nicely golden brown.





 









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4 comentários

  1. Parecem ser deliciosas *o*, hei-de experimentar, vou deixar este post nos favoritos eheh!
    xx

    http://diariodeumafricana.blogspot.pt

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    Respostas
    1. Eu adoro!
      Depois diz-me se gostaste hehe
      Muitos beijinhos querida

      Eliminar
  2. Ficaram super apelativas! Tenho que experimentar!
    Beijinhos,

    Girly World

    ResponderEliminar

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